Ischemická choroba srdca sa nedá vyliečiť, ale liečba môže pomôcť zvládnuť príznaky a znížiť pravdepodobnosť problémov, ako sú infarkty. Ischémia sa označuje ako „kŕče srdcového svalu“. Je to podobné ako kŕče v nohách po dlhodobom cvičení. Svaly na nohách sa kŕčovito sťahujú, pretože potrebujú kyslík a živiny. Vaše srdce, ktoré je tiež svalom, potrebuje pre svoju prácu kyslík a živiny.

Ak srdcový sval nemôže získať dostatok krvi, pretože koronárna artéria je príliš úzka, spôsobuje to ischémiu.

Ak k tomu dôjde, môžete pocítiť bolesť na hrudníku alebo iné príznaky. Ischemická choroba srdca (CAD) je najbežnejším typom srdcových chorôb na svete. Kapitola z knihy The Invisible Rainbow!

Ischemická choroba srdca začala hromadnou elektifikáciou všetkých krajin

Pre niektorých ľudí je prvým príznakom CAD srdcový infarkt. Čo je to ischemická choroba srdca?

Koronárne artérie sú krvné cievy, ktoré vedú krv do vášho srdca. Choroba koronárnych artérií je zúženie alebo upchatie koronárnych artérií. Tento stav je zvyčajne spôsobený aterosklerózou. Ateroskleróza je hromadenie cholesterolu a tukových usadenín (nazývaných plaky) vo vnútri tepien. Tieto plaky môžu upchať tepny alebo poškodiť tepny, čo obmedzuje alebo zastavuje prietok krvi do srdcového svalu.

V našich bunkách sa vnútri drobných teliesok nazývaných mitochondrie aminokyseliny, mastné kyseliny a glukóza ďalej transformujú na ešte jednoduchšie chemikálie, ktoré sa napájajú na spoločné bunkové laboratórium nazývané Krebsov cyklus, ktoré ich zvyšok rozkladá tak, že môžeme kombinovať s kyslíkom, ktorý dýchame, a vyrobiť tak oxid uhličitý, vodu a energiu.

Posledná zložka v tomto procese spaľovania, transportný reťazec elektrónov, prijíma elektróny z Krebsovho cyklu a dodáva ich, jeden po druhom, molekulám kyslíka. Ak je rýchlosť týchto elektrónov upravená vonkajšími elektromagnetickými poľami, ako to opisujú Blank a Goodman, alebo ak je inak zmenená funkčnosť niektorého z prvkov reťazca transportu elektrónov, konečné spaľovanie našej potravy je narušené.

Bielkoviny, tuky a uhľohydráty začnú navzájom súťažiť a zálohovať sa do krvi. Tuky sa ukladajú v tepnách. Glukóza sa vylučuje močom. Mozog, srdce, svaly a orgány sú zbavené kyslíka. Život sa spomaľuje a rozpadá sa

Izolované himalájske kráľovstvo Bhután, ktoré sa nachádza medzi hornatými hranicami Indie a Číny, môže byť poslednou elektrifikovanou krajinou na svete. Do 60. rokov nemal Bhután bankový systém, národnú menu a cesty. Koncom 80. rokov som sa dozvedel niečo o tejto budhistickej krajine, ktorú niektorí považovali za predlohu pre Shangri-La od Jamesa Hiltona, keď som sa zoznámil s Kanaďankou, ktorá pracovala pre CUSO International.

Práve sa vrátila zo štvorročného pôsobenia v malej bhutánskej dedine, kde učila miestne deti angličtinu. Bhután je svojou rozlohou o niečo väčší ako Holandsko a má niečo cez 750 000 obyvateľov. Cestný systém v tom čase bol stále mimoriadne obmedzený a väčšina ciest mimo bezprostredného okolia malého hlavného mesta Thimphu, vrátane cesty do dediny môjho priateľa, prebiehala pešo alebo na koni.

Cítila sa privilegovaná, že mohla v tejto krajine vôbec žiť, pretože počet vonkajších návštevníkov Bhutánu bol obmedzený na 1 000 ročne. Tkané koše a ďalšie remeselné výrobky, ktoré priniesla späť, boli zložité a nádherné.

Technológia nebola známa, pretože vo väčšine krajín nebolo vôbec elektriny. Cukrovka bola mimoriadne zriedkavá a mimo hlavného mesta úplne neznáma.

Ešte v roku 2002 poskytovalo palivové drevo takmer sto percent všetkej nekomerčnej spotreby energie. Spotreba palivového dreva, 1,22 tony na obyvateľa, bola jednou z najvyšších, ak nie vôbec najvyšších na svete. Bhután bolo ideálne laboratórium na monitorovanie účinkov elektriny, pretože táto krajina sa mala za niečo viac ako desať rokov transformovať z takmer nulovej elektrifikácie na stopercentnú.

V roku 1998 postúpil kráľ Jigme Singye Wangchuk časť svojich právomocí demokratickému zhromaždeniu, ktoré chcelo krajinu modernizovať. Ministerstvo energetiky a Bhutánsky úrad pre elektrinu boli vytvorené 1. júla 2002. V ten istý deň bola založená Bhutánska energetická spoločnosť. S 1.193 zamestnancami sa okamžite stala najväčšou spoločnosťou v kráľovstve. Jej mandátom bolo vyrábať a distribuovať elektrinu po celom kráľovstve s cieľom úplnej elektrifikácie krajiny do desiatich rokov.

Do roku 2012 bol podiel vidieckych domácností skutočne dosiahnutý elektrickou energiou asi 84 percent.

V roku 2004 bolo v Bhutáne hlásených 634 nových prípadov cukrovky. Budúci rok, 944. Rok na to, 1 470. V nasledujúcom roku 1732. Nasledujúci rok, 2541, s 15 úmrtiami. V roku 2010 bolo 91 úmrtí a diabetes mellitus bol už ôsmou najčastejšou príčinou úmrtnosti v kráľovstve.

Koronárne choroby srdca boli číslo jedna. Iba 66,5 percenta populácie malo normálnu hladinu cukru v krvi.

Táto náhla zmena zdravia obyvateľstva, najmä vidieckeho, sa neuveriteľne vinila z tradičnej bhutánskej stravy, ktorá sa však nezmenila. „Bhutánci majú záľubu v potravinách bohatých na tuky,“ uviedol Jigme Wangchuk v Bhutánskom pozorovateľovi. “Všetky Bhutánske pochúťky sú bohaté na tuky.”

Slané a tučné jedlá spôsobujú hypertenziu. Dnes je jednou z hlavných príčin zlého zdravotného stavu v Bhutáne hypertenzia spôsobená slanou a tradičnou Bhutánskou stravou bohatou. Ryža ktorá je základnou potravinou Bhutánčana, je bohatá na uhľohydráty, ktoré sa premieňajú na tuk, pokiaľ nie je vykonávaná fyzická aktivita; možno Bhutánci nemajú dostatok pohybu. Dve tretiny populácie, sťažoval sa autor, nejedia dostatok ovocia a zeleniny.

Bhutánska strava sa ale nezmenila. Bhutánci sú chudobní. Ich krajina je hornatá s niekoľkými cestami. Nie všetky vyšli von a zrazu si kúpili automobily, chladničky, práčky, televízory a počítače a stali sa z nich leniví, neaktívni ľudia.

Miera cukrovky sa však za štyri roky zvýšila štvornásobne

Bhutánu patrí v súčasnosti úmrtnosť na srdcové choroby na osemnástom mieste na svete.

Iba jedna ďalšia vec sa v Bhutáne za posledné desaťročie tak dramaticky zmenila: elektrifikácia a výsledné vystavenie obyvateľstva elektromagnetickým poliam.

Z poslednej kapitoly si pripomíname, že vystavenie elektromagnetickým poliam interferuje so základným metabolizmom. Elektrárne našich buniek, mitochondrie, sa stávajú menej aktívnymi, čo spomaľuje rýchlosť, ktorým môžu naše bunky spaľovať glukózu, tuky a bielkoviny. Namiesto toho, aby sme ich prijali našimi bunkami, prebytočné tuky sa hromadia v našej krvi a sú ukladané na stenách našich tepien spolu s cholesterolom, ktorý ich transportuje, vytvárajú plaky a spôsobujú srdcové choroby.

Tomu sa dá zabrániť konzumáciou nízkotučnej stravy. Rovnakým spôsobom prebytočná glukóza namiesto toho, aby bola absorbovaná našimi bunkami, tiež zálohuje a hromadí sa v našej krvi. To zvyšuje vylučovanie inzulínu našou pankreasou. Za normálnych okolností inzulín znižuje hladinu cukru v krvi zvyšovaním jeho absorpcie našimi svalmi. Teraz však naše svalové bunky nemôžu držať krok. Spália glukózu čo najrýchlejšie po jedle a už to nie je dosť rýchle.

Väčšina prebytku ide do našich tukových buniek, premieňa sa na tuk a robí nás obéznymi. Ak sa vám pankreas opotrebuje a prestane produkovať inzulín, máte cukrovku 1. typu. Ak váš pankreas produkuje dostatok alebo príliš veľa inzulínu, ale vaše svaly nedokážu dostatočne rýchlo použiť glukózu, interpretuje sa to ako „inzulínová rezistencia“ a máte cukrovku 2. typu.

Tomu môže zabrániť konzumácia stravy bez vysoko rafinovaných a rýchlo stráviteľných jedál, najmä cukru. Pred objavením inzulínu v roku 1922 v skutočnosti niektorí lekári, vrátane Elliotta Joslina, úspešne liečili ťažké prípady cukrovky diétou takmer bez hladu. Radikálne obmedzili u pacientov príjem nielen cukru, ale aj všetkých kalórií, čím zabezpečili, že glukóza vstupovala do krvi rýchlosťou nie rýchlejšou, ako by si s nimi bunky dokázali poradiť.

Po niekoľkodňovom rýchlom normalizovaní sa glukóza v krvi, najskôr uhľohydráty, potom bielkoviny a potom tuky postupne znovu zavádzali do stravy pacienta. Cukor bol vylúčený. To zachránilo veľa ľudí, ktorí by zomreli do roka alebo dvoch.

Ale v Joslinových časoch podstúpila samotná podstata tejto choroby záhadnú premenu. Inzulínová rezistencia – ktorá predstavuje veľkú väčšinu cukrovky v dnešnom svete neexistovala pred koncom devätnásteho storočia. Ani obézni pacienti s cukrovkou.

Takmer všetci ľudia s cukrovkou boli všeobecne chudí: pretože inzulín je potrebný na to, aby svalové a tukové bunky absorbovali glukózu, ľudia s nízkym alebo žiadnym obsahom inzulínu nebudú plytvať.

Namiesto toho, aby ju využívali na energiu, vycikajú svoju glukózu a prežijú spaľovaním svojich zásob telesného tuku. V skutočnosti boli diabetici s nadváhou spočiatku tak neobvyklí, že lekári z konca 19. storočia nemohli celkom uveriť zmene choroby – a niektorí z nich nie. Jeden z nich, významný londýnsky lekár John Milner Fothergill, napísal v roku 1884 listu Philadelphia Medical Times, v ktorom uviedol:

„Keď korpulentný muž s kvetnatou pleťou, dobre živený a energický, vylučuje cukor v moči, iba tyro by predpokladal, že sa stal obeťou klasického cukrovky, hroznej choroby plytvania.“ Doktor Fothergill, ako sa ukázalo, to popieral. Samotný korpulentný muž s floridnou pokožkou Fothergill zomrel na cukrovku o päť rokov neskôr.

Dnes sa choroba úplne zmenila. Aj u detí s typom 1 má cukrovka s nedostatkom inzulínu nadváhu. Majú nadváhu predtým, ako sa stanú diabetikmi, kvôli zníženej schopnosti ich buniek metabolizovať tuky. Majú nadváhu potom, ako sa stanú diabetikmi, pretože vďaka inzulínu, ktorý užívajú po zvyšok svojho života, ich tukové bunky absorbujú veľa glukózy a ukladajú ju ako tuk.

Následky aterosklerózy sú celosvetovo najčastejšou príčinou úmrtia a v strednej Európe na ne zomiera viac ako 50% populácie.